外側にはたくさんの素晴らしいヒントがある。

 

手段、道具(ツール)、近道の方法がある。

 

それを使って進むことはいい。

 

よりよくなりたいと、必要なものは、いくらでの使えるのがこの時代の豊かさ。

 

 

でも、それらはどれも手段であり、ヒントでしかない。

 

最終目的地(ゴール)でもない。

 

 

 

 

 

肝心の答えは、世界中のどこを探しても見つからない。

 

その答えは、自分の内側にしかない。

 

自分だけが覗ける、感じ、受け止められる

 

絶対領域。

 

誰よりもそばにいるのに

 

何よりもすぐに手にできるのに

 

無碍にしていないか。

 

毎日、内側と対話し、

 

ほんとうの自分とともにある。

 

 

それが習慣になったとき、気づいたらあなたの呼吸は深まり、笑顔が増えているだろう。

 

ずいぶん、生きやすくなるよ。

 

 

ついつい他人に目が行っちゃう、流されてしまう人ほど

 

自分を誰よりも優先してね。

 

じぶんの内側とともにいる時間を、何よりも大切にしてね。